解锁健康生活“秘钥”！袁家社区这场健康科普让养生知识“零距离”_资讯

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2025-05-28 10:42:02

荆楚网（湖北日报网）讯（记者林琳通讯员钟纯）5月27日下午，江岸区四唯街道袁家社区携手湖北电视台、贝齿特口腔医院，共同打造了一堂沉浸式健康体验课。在这场以“健康养生悦享同行”为主题的生活科普活动中，居民通过“理论+实践”的双重教学，掌握了科学养生“通关密码”。

医生为居民讲解口腔健康的日常护理方法。通迅员供图

活动现场，居民热情参与，现场气氛热烈。营养专家细心地为社区居民讲解如何进行合理膳食搭配。强调成年人每日食谱应包含奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类食物，并给出具体摄入量建议。

活动现场合影。通讯员供图

此外，口腔科医生详细介绍口腔结构与功能、常见口腔疾病及其危害，重点讲解口腔健康的日常护理方法。

互动环节变身“健康诊疗室”，居民们带着自家菜谱和牙刷争相咨询。居民张大妈举着笔记感慨：“原来炒青菜前焯水能保留更多营养，刷牙后还要清洁舌苔，这些小细节都是大学问！”

据社区党委书记介绍，此次活动的成功举办，不仅为袁家社区居民提供专业健康知识，还增强居民健康意识，促进居民养成良好生活习惯。未来，袁家社区将继续联合各方力量，开展更多形式多样、内容丰富的健康活动，为社区居民的健康生活保驾护航，助力打造健康、和谐、幸福社区。

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