为帮助辖区内老年人建立健康的生活方式,增强老年人彼此间的关系,促进老年朋友之间的交流沟通,让他们拥有一个健康、快乐、丰富多彩的老年生活。近日,延安街道社工站全面启动辖区老人“关爱老年人,舞动健康”主题活动。
活动中,社工站工作人员先演示了一遍手势舞,让老人们对大致步骤有了初步的认识,随后一边带领老人们学习每个分解动作,一边介绍着这些动作的功效,老人们无不专心投入、用心比划着。对学习和接受能力稍慢的老人,工作人员则耐心细致地一对一指导,不一会儿,老人们便都掌握了手指操的动作要领,轻车熟路地跟随着社区工作人员表演了起来。
“手势舞既能锻炼手部灵活度,又能锻炼大脑思维,而且不占用时间,看电视、听广播的时候都可以做,对于我这种年纪的人来说正合适,回去之后我也教教我的老伴,让他也学习学习这项新技能。”李奶奶开心地说道。
延安街道社工站通过本次活动,让老人们在手势舞中体验快乐、收获健康,达到了预期效果。下一步,延安街道社工站将继续深挖老年人健康需求,不断提高服务质量,帮助老年人找到生活的乐趣和健康积极的生活模式,切实提高老年人晚年生活的幸福感。