湖北日报讯(记者刘洁、实习生陈妍冰)“感谢大家的及时救助,把我从死亡线上拉回来,差一点人就没了。”6月3日,武汉市硚口区汉江湾体育公园,武汉市民吴先生(化名)拿着一面锦旗,向公园康复师和球友表示感谢。
5月12日上午,62岁的吴先生在汉江湾体育公园运动时,感觉身体不适,便停下运动,到球场一侧休息。10时左右,吴先生忽然倒地,意识丧失,心跳骤停,生命危在旦夕。现场球友迅速拨打120,并向中心场馆工作人员求救,同时对吴先生进行心肺复苏。
汉江湾体育公园运动康复师张涛,毕业于武汉体育学院运动康复专业,在汉江湾全民健身中心工作了五年,一直参加急救演习和培训,积累了比较丰富的工作经验。接到消息后,他迅速冲向事发地点,接替球友开展心肺复苏,并根据足球场内的AED急救设备提示进行除颤,一直到120医护人员到达。
张涛和球友对吴先生(化名)开展急救。
“当时这位先生脸色苍白,我怀疑是猝死,就一直持续施救,直到吴先生发出微弱的呻吟。”张涛回忆。
120医护人员赶到现场,将吴先生送往医院。从急救开始到120医护人员到达,一共8分钟。医护人员表示,如果不是涛和球友的及时救助,吴先生会存在生命危险。
经过半个多月的住院治疗,5月底,吴先生康复出院。出院第一件事,就是来到汉江湾体育公园表示感谢。
吴先生(化名)赠送锦旗。
“我当时昏倒之后没有一点知觉,在医院醒来后才知道他们怎么救的我,有些后怕,也感觉自己特别幸运。”吴先生说,自己接下来也会学一些急救知识,以备不时之需。
据介绍,吴先生患有慢性基础疾病。“对于一些人,特别是存在心血管疾病隐患的个体,高强度、长时间的体育锻炼就可能增加运动损伤风险,甚至导致心脏骤停和猝死。”张涛说,环境因素,比如高温高湿的夏日,个人状态,比如疲劳、脱水,或者不良的生活习惯,比如长期缺乏锻炼后突然进行高强度运动等,都可能增加运动性猝死的风险。
张涛建议,夏天运动,大家要排查下自己是否属于高风险人群,比如是否有心血管疾病家族史或病史、是否体质较弱、营养不良、过度疲劳、是否长期服用某些可能影响心脏功能的药物等,如果属于此类人群,应该提高警惕,避免剧烈或者超过身体极限的运动。