荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 赵妍玉珠）2025年3月6日是“世界青光眼日”。笔者从襄阳市中西医结合医院获悉，有患者误将青光眼当成了近视，险些导致不可逆的视力下降。

女子视物不清 误把青光眼当成近视

30岁的白领李女士是典型的职场“拼命三娘”，工作加班成常态。近期，她总感觉眼胀不适，即便戴着眼镜，周围的世界依旧模糊不清，她理所当然地认为是近视度数又加深了。然而，到襄阳市中西医结合医院一检查，结果却如晴天霹雳——左眼眼压高达25mmHg（正常范围为10-21mmHg），进一步检查显示左眼视野范围受损，被确诊为原发性开角型青光眼。

幸运的是，李女士就诊及时，病情尚处早期。襄阳市中西医结合医院眼科主任助理韩芳表示，通过适当使用降眼压药水，病情能够得到有效控制。但如果对病情不予重视，青光眼将无情地进行性加重，最终导致不可逆的视力下降。

眼部疲劳成青光眼“催化剂” 正加速“年轻化”

青光眼，是因眼压持续升高，超过视神经所能承受的极限，进而造成神经功能损伤，引发视力下降和视野缺损的疾病。虽然好发于40岁以上人群，但近年来，随着电子产品的泛滥，青光眼正逐渐向年轻人“伸出魔爪”。

上班族首当其冲，工作时紧盯电脑屏幕，下班后又沉浸在手机和电视的世界里，长期过度用眼让眼睛不堪重负。与此同时，快节奏的生活、巨大的压力以及频繁的情绪波动，也容易引发眼部疲劳，成为青光眼发病的“催化剂”。很多人误以为青光眼是中老年人的“专利”，这种认知误区让不少年轻人在不知不觉中成为了青光眼的受害者。

青光眼似隐匿的“视力杀手” 尽早诊断很关键

青光眼如同隐匿的“视力杀手”，发病隐匿，早期症状往往不明显。许多年轻人直到疾病晚期，视功能严重受损时才如梦初醒，但此时往往已追悔莫及。

韩芳医生提醒，青光眼导致的视力损伤是不可逆的，不及时治疗，失明的悲剧随时可能上演。如果出现眼部疲劳伴眼胀、视力明显下降、视野模糊并伴有头痛或恶心呕吐等症状，务必及时前往正规医院的眼科就诊。早发现、早治疗，才能最大程度减少视功能的损害。

此外，在日常生活中，可以通过以下方式为眼睛健康保驾护航：保持良好的睡眠、适度的体育锻炼、保持愉快的情绪；养成科学合理的饮食习惯，不宜一次过量饮用浓咖啡、浓茶、浓可可等饮料，每次饮水量不能超过400毫升，少量多次为佳；避免烟酒，少食辛辣及有刺激性的食物；不要在黑暗的环境中久留、不要长时间戴太阳镜外出；合理用眼，避免过度疲劳，使用电子产品的时间不宜过长，不要在黑暗的环境中近距离使用手机或平板电脑。

韩芳医生提醒，青光眼的威胁不容忽视，无论年龄大小，都要时刻关注眼睛健康，提高对青光眼的警惕性，做到早发现、早诊断、早治疗，守护好我们心灵的窗户。